Esercizi per vincere la morte

DI PAOLA DI GREGORIO

La vita è un mistero,
ricordati di contemplarne la meraviglia.
Allena l’arte dello stupore.
Spalanca gli occhi davanti
al sorriso puro di un bambino,
alle mani rugose di un anziano, al cielo
che arrossisce alle prime ore del mattino.

Ascolta e abbraccia la tua rabbia.
Trasforma la paura e la tristezza
in energia vitale.
Piangi spesso e gusta con intensità
il sapore salato delle lacrime,
non frenare la loro potenza,
non è mai utile scappare
dalla commozione e dalla sofferenza.
Lasciale scorrere sul viso liberamente,
hanno un compito sacro,
quello di lavare, ripulire
anima e mente.
E quando ti fanno credere
di non andar bene per quello che sei,
tu non ci credere.

Piangi tutte le lacrime che hai
per abbeverare il tuo cuore assetato,
ogni volta che hai paura di non essere amato.

Siamo spesso mendicanti d’affetto, paralizzati
da cuori insensibili e indifferenti,
da realtà troppo spesso deludenti.
La consapevolezza del tempo
che scorre inesorabilmente
è come una voce silenziosa.
La tua malinconia è un’emozione preziosa,
ti sta chiedendo di vivere più intensamente.

In questa tormentata fame d’amore,
non darla vinta alla morte.
Àmati ora, àmati forte!

Immagine tratta dal web

 

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