Manifesto per la maturità emotiva ⋆ lo scrigno di pandora

DI PAOLA DI GREGORIO

Rinuncio all’inganno di voler essere considerata una “brava” persona.

Rinuncio alle categorie di giusto o sbagliato
e alla pretesa che le cose vadano
come io mi aspetto.

Rinuncio all’illusione che mi porta
a idealizzare per scappare dalla verità,
che mi fa da rifugio dalle cose
che non voglio vedere della realtà.

Rinuncio alla tentazione di rimproverare l’altro, provando piuttosto a focalizzarmi
su come cambiare la mia risposta
al comportamento dell’altro.

Rinuncio a giudicare
tutto ciò che non conosco né comprendo, volendo imparare a scegliere
sempre e solo il buono che sento.

Rinuncio ad essere come tutti gli altri,
alla paura di non sentirmi riconosciuta,
che mi porta a snaturare la mia essenza
per essere come mi vorrebbero gli altri.

Rinuncio al senso di colpa e alla vergogna
di voler essere vera e viva come sono.

Rinuncio a percepirmi come conseguenza
delle reazioni e degli errori altrui.

Rinuncio a restare imprigionata nel passato,
a preoccuparmi del futuro, scegliendo
di abitare con presenza il dono dell’oggi.

Rinuncio ad ascoltare la mia mente
quando mi fa credere che il mio corpo
ha sentito male e il mio intuito mente.

Rinuncio alla cecità di quando mi concentro
su quello che manca
e non vedo le risorse e le potenzialità
che la vita mi ha donato in abbondanza.

Rinuncio ad adagiarmi nel ruolo di vittima, rinuncio a tradirmi, a farmi andare bene
quello che invece non mi va,
per paura di fallire,
di non riuscire a raggiungere un di là.

Rinuncio a perdere me stessa
e al male che mi sono fatta fare
nell’inseguire il riconoscimento di qualcuno.

Rinuncio al risentimento
perché inquina il mio cuore
che merita di restare pulito e fecondo
e mi sfilo dal centro.

Rinuncio a chi non dà valore alla mia presenza, ma lo ringrazio per essere stato strumento
per la mia maturazione e lo lascio andare.
Non tutti vanno bene per me
e io non vado bene per tutti.

Faccio spazio al nuovo.
Rinuncio, ringrazio e lascio andare.
Prometto di non lasciarmi più
e rinuncio a rimanerci male.